맥북프로 2016년형은 당시 기준이나 지금 기준이나 파격적인 제품이었다. 당시 모든 노트북은 얇게 만들면서도 USB 포트와 SD카드 슬롯, 전원 단자, HDMI 단자 오디오 단자 등 많은 인터페이스를 담는 게 추세였다. 그런데 맥북프로 2016형은 2021년 기준으로도 여전히 생소한 USB-C형 규격의 선더볼트 3 포트만 제공됐다. 다른 단자는 하나도 없고 오로지 선더볼트 3 포트만 배치된 것이다. 이에 소비자 반응은 조롱에 가까웠다. 기존에 있던 하드웨어를 노트북에 직접 꽂을 수 없고, C형 허브도 함께 휴대해야 한다. 또한 단자가 두 개인 모델은 충전용으로 단자 하나를 사용했을 때 남는 단자가 하나밖에 없다. 당장 USB 메모리조차 쓸 수 없는 컴퓨터 취급을 당할 수밖에 없었다.
하지만 2020년, 인텔 타이거레이크 기반 노트북이 출시되면서 애플의 선택이 몇 수 앞을 내다본 선견지명이었음이 증명됐다. 지난 2019년 3월, 인텔은 선더볼트 3 프로토콜을 USB 프로모터 그룹에 무상 제공했고, 그 결과로 USB 4 규격과 선더볼트 4 규격이 통합됐다. 특히 인텔 독점에서 벗어나 AMD나 ARM 기반 PC에서도 선더볼트 4를 사용할 수 있게 됐다. 덕분에 최근 출시된 노트북 중 고사양 제품은 맥북처럼 일반 단자가 하나도 없이 선더볼트 4/USB 4 단자로만 구성돼있다. 여기에는 애플이 지난 4~5년간 닦아놓은 선더볼트 생태계가 크게 기여했다.
최근 출시되는 장치 대다수는 선더볼트 4와 호환되는 USB C형 단자를 채택하고 있다. 선더볼트 4는 USB C형 단자와 동일하게 생겼으며, 물리적으로 하위호환된다. 따라서 USB C형 장치를 선더볼트 4 포트에 꽂아 USB처럼 쓸 수 있다. 덕분에 스마트폰이나 저장장치, 모니터, 외장 그래픽 카드는 물론, 보조배터리나 USB 전원 공급, 키보드, 마우스 등 주변기기까지 해당 단자를 보편적으로 탑재하고 있다. 특히 선더볼트 4 포트는 전력 전달 기능과 모니터 연결을 동시에 지원해 노트북 충전과 디스플레이 연결을 단자 하나로 해소할 수 있다.
선더볼트 4/USB 4 기반 노트북에 최적, 벤큐 PD2705Q 아이케어
대만의 디스플레이 제조사 벤큐(BenQ)가 출시한 벤큐 PD2705Q 아이케어는 앞서 언급한 선더볼트 4·USB 4 지원 노트북과의 연결성이 뛰어난 디자이너용 모니터다. 화상은 27인치 QHD(2,560x1,440) 해상도 평면 내 전환(IPS) 패널이 사용됐고, 1,000:1 명암비와 300니트 밝기를 제공해 정석적인 27형 IPS 패널 모니터의 성능을 제공한다. 여기에 Delta E ≤ 3 수준의 정밀 교정이 적용된 sRGB 100% 및 Rec. 709 색 재현력을 적용해 웹 디자이너나 사진작가, 영상 편집 전문가에게 정확한 색을 제공한다.
보통 일반적인 사무용 모니터도 sRGB 100%인 제품이 많지만, 이런 제품들과 동일 선상에 두어선 안 된다. 일단 sRGB라는 색공간은 IEC 61966-2-1:1999라는 국제 표준화된 색상 규격이다. 해당 규격은 특정 공간을 구성하는 좌표가 규정돼 있고, 조금 일치하지 않더라도 전체 면적만 동일하면 sRGB 100% 표기하는 제품이 많다. 이를 국제조명위원회가 규정한 CIE LAP 3D 기준 3차원 sRGB 색공간으로 변환하면 색상 틀어짐이 크다. 즉 2차원에서 sRGB 100%일 뿐, 3차원 색공간으로 일치하지 않는 것이다.
벤큐 PD2705Q는 색상 관련 기업인 칼만(CalMAN)과 팬톤(PANTONE)을 통해 색온도와 색재현력, 감마곡선 및 색편차(Delta E)를 인증받은 제품이므로 일반 제품보다 훨씬 더 정확하게 색을 표현한다. 통상적으로 Delta E ≤ 1에 가까울수록 디스플레이의 색 표현이 정밀하게 표현되는 수준인데, Delta E ≤ 3 정도면 두 대 이상의 PD2705Q를 놓고 일반인이 색감의 차이를 느끼기 어려운 정도다. 아울러 모니터와 데스크톱의 ICC 프로파일을 동기화하는 ICC 싱크도 지원해 OS에 따른 모니터 색상을 통일할 수 있다.
OSD의 픽처모드를 활용해 △ Rec.709 △ HDR10 △sRGB △ CAD/CAM 모드 △애니메이션 △M-Book △표준 색상 △로우 블루 라이트 △ 암실 모드를 설정할 수 있고, 사용자 교정 모드를 통해 밝기, 선명도, 감마, 색온도, 색조, 채도를 전부 직접 조정해 하드웨어 캘리브레이션에 맞는 교정을 적용할 수 있다. 이외에도 OSD를 통해 주변 밝기를 인식해 화면 밝기를 조정하는 지능형 밝기, 오디오 구성, KVM 스위치 구성 등을 설정할 수 있다.
스탠드는 아래로 -5도, 위로 20도 각도 조절을 지원하는 틸트 기능과 좌우 45도 스위블 조절, 140mm 높이 조절과 90도 피벗까지 지원하는 다기능 스탠드가 기본 제공된다. 피벗 기능은 기울기를 자동 인식해 화면이 90도로 변환되는 오토 피벗도 함께 제공되며, 100x100mm 베사(VESA) 월 마운트를 지원해 별매의 스탠드를 장착할 수 있다.
외부입력 인터페이스는 헤드폰 단자와 HDMI 2.0 단자, DP 1.4 포트, USB C 단자, 데이지 체인용 DP 아웃 단자가 마련돼있고, USB 허브 활성화용 USB 3.1 B타입 단자와 4개의 USB 3.1 단자가 배치돼있다. 구성상 최신 데스크톱 및 노트북과 안정적으로 대응하며, 다른 제품과 차별화된 부분이 눈에 띤다. 일단 USB C형 단자는 선더볼트 3 및 4, USB 4 지원 데스크톱 및 노트북과 연결하기 위해 사용된다. 노트북의 경우, 65W 전력 공급도 지원하기 때문에 연결만으로도 충전과 디스플레이 입력이 동시에 이뤄진다. 맥북 프로나 맥북 에어 같은 선더볼트 지원 노트북과 사용하기 좋다.
KVM 기능과 MST 기능도 중요하다. KVM은 키보드(Keyboard), 비디오 모니터(Video Monitor), 마우스(Mouse)의 약자로, 모니터에 키보드와 마우스를 연결한 다음 다수의 입력 장치를 모니터 하나로 제어하는 기능이다. 사용 방법은 어렵지 않다. 우선 모니터에 연결할 컴퓨터의 USB 포트와 모니터의 USB B타입 단자를 연결해 USB 허브를 활성화하고, 모니터에 키보드와 마우스를 연결한다. 그다음 HDMI나 USB C형 등 다른 입력 장치를 연결하면 화상 변환에 따라 키보드 및 마우스도 자동으로 변환된다. 즉 모니터 한 대에 여러 PC를 연결할 때 매번 키보드 마우스를 바꿔 끼울 필요가 없다.
MST(Multi-Stream Transport Technology)는 데이지 체인 방식을 통해 한 대의 모니터 입력으로 최대 4대의 모니터를 동시에 활용하는 기술이다. 원래 컴퓨터에 모니터 여러 대를 연결하기 위해서는 각각의 모니터를 컴퓨터에 따로따로 연결해야 하지만, 이 기능을 활용하면 모니터에 모니터를 DP 포트로 연결해 컴퓨터에서 활성화할 수 있다. 지원 해상도는 모니터 3대 연결 시 2개의 QHD 및 1개의 FHD를 지원하며, 4대 연결 시 1대의 QHD 및 1대의 FHD, 2대의 HD 구성으로 동작한다. 다만, 매킨토시와 연결해 데이지체인을 활용하기 위해서는 1차 모니터까지는 PD2705Q를 연결할 수 있지만, 2차 모니터는 선더볼트 3·4 데이지 체인 방식의 다른 모니터를 연결해야 한다.
sRGB 100% 기반 작업에 최적, M1 맥북 호환성은 지켜봐야
벤큐 PD2705Q 아이케어는 sRGB 색역을 기반으로 편집하는 사진작가와 웹 디자이너, 일러스트레이터에게 딱 맞는 제품이다. 특히 USB C형 단자를 활용한 전력 공급과 데이터 전송이 동시에 이뤄지므로 선더볼트 3·4 기반 맥북과 조합하기에 좋다. 맥북의 선더볼트 3·4 포트와 벤큐 PD2705Q의 USB-C형 단자를 연결하면 그 자체로 충전이 시작됨과 동시에 모니터 화상이 출력된다. 추가로 후면에 있는 4개의 단자도 활성화되므로 USB A타입 키보드나 마우스, 외부 저장 장치 등을 연결할 수 있게 된다. 다만 맥북프로 16형은 96W로 충전하므로 연결 시 배터리가 부족해지고, 최신형인 M1 맥북에 대한 호환성이 제대로 확인되지 않아 주의가 필요하다.
구성면에서 맥북이나 선더볼트 4·USB4 탑재 노트북과의 조합이 좋고, DP나 HDMI도 모두 지원해 일반 전문가가 쓰기에도 안성맞춤이다. 가격은 52만 원대로 27형 QHD 모니터로는 비싼 편이지만, 패널의 정밀성과 전문가를 위한 기능들을 생각한다면 문제없는 가격대다. 모니터 한 대로 다재다능한 구성을 누리고 싶다면, 벤큐 PD2705Q 아이케어를 살펴보도록 하자.
우리나라만 하더라도 전립선과 관련된 질병으로 곤란한 남성이 50대를 기준으로는 50%를 넘는 2명중에 한명꼴이라고 할 정도로 관리에 신경을 써야하는 부분이 되겠습니다.
그렇게 관리가 중요한 부분인만큼 평소에 섭취하는 음식도 신경쓴다면 굳이 약을 먹는다거나 할필요는 없을것 같은데요. 오늘은 그래서 전립선에 효과 좋은 음식 먹는 방법에 대해서 설명드려볼려고 합니다.
전립선에 좋은 음식
전립선 건강에 좋은 영향을 주는 음식으로 한국사람이라면 누구나 섭취하기 어렵지 않은 주위에서 구하기 쉬운 음식들로 어떠한 것들이 있는지 알려드리겠습니다.
첫번째가 바로 토마토 입니다.
토마토에는 리코펜이라는 성분과 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 함유가 되어있는데요. 우리몸에 흡수가되면 항산화작용을 일으켜서 몸속에서 생길 수 있는 염증이나 암 발병에 주요인이 될 수 있는 활성 산소로 인한 세포 손상과 노화로 진행되면서 찾아오는 세포 손상에도 대응할 수 있게 도와주는 좋은 채소가 되겠습니다.
전립선 건강에 좋은 음식으로는 채소만큼 좋은것이 없는데요. 채소중에서도 녹색 잎을 띄는 채소가 좋다고 알려져있습니다. 대표적인 녹색잎 채소로는 양배추, 시금치, 근데, 케일, 브로콜리등이 있는데요. 이러한 녹색 잎채소에는 항산화 성분등이 풍부하게 들어있어서 식사하실때 빼놓지않고 챙겨드신다면 전립선건강뿐만 아니라 몸건강에 좋겠습니다.
석류에는 단백질이나 섬유질등이 풍부한것은 물론이고 비타민, 미네랄등도 있으며 푸니칼라긴과 푸니산이라는 우리몸에서 강력한 항산화 작용을 해주는 물질들이 많이 포함이 되어 있습니다. 여성에게 좋다고 특히 알려진 석류이지만 성분만을 본다면 남자분들도 빼놓지 않고 드시면 좋은 식품이 되겠습니다.
남성분들 특히 전립선이 약한분들에게 도움이 될 수 있는 음식에 대해서 알아봤습니다. 전립선이 고장이 나게되면 남성분들은 특히 힘들기때문에 평소에 전립선 건강에 신경을 쓰시면 좋겠고 합성된 약품보다는 위의 열거된 천연식품들로써 건강을 챙기시는게 더 좋지 않을까 싶습니다. 먹는걸로 고칠 수 없다면 약으로도 고칠 수 없다고 했습니다. 건강한 식습관을 들이는게 건강을 지키는 최고의 방법이라는 생각이 듭니다.
[IT동아 남시현 기자] 여름철 냉방 장치는 모로가도 에어컨으로 수렴되지만, 겨울철 난방 장치는 가짓수가 상당히 많다. 기본적으로 가정 내 보일러를 비롯해 전기장판이나 온수 매트를 사용하고, 전기난로는 물론 화목 난로나 기름 난로, 가스 난로 등 여러 종류의 난로를 복합하여 사용할 것이다. 사용 환경과 조건에 따라 여러 종류의 난방 장치를 들여놓겠지만, 대다수 조건에서는 전기를 이용한 난방이 가장 많이 쓰인다. 전기를 열에너지로 전환하는 게 그나마 화재위험이 적고 보편적으로 사용할 수 있어서다.
하지만 전기난로의 한계는 바로 앞에 있지 않으면 따뜻함을 느끼기 어렵다는 데 있다.고가의 PTC 방식을 제외한 전기난로는 복사열 방식으로 동작해 에너지를 받을 수 있는 거리에 있어야 따뜻하다. 만약, 실내 온도를 높이는게 목적이라면 일반 전기난로보다는 컨벡터 히터를 구매하는 게 훨씬 유리하다. 컨백터는 아래의 찬 공기가 기기 내부의 열선으로 유입되면서 실내 온도를 높이는 대류열 방식의 난방 장치다. 열 방향이 아래에서 위로 향하므로 따뜻함을 느끼는 방향이 작긴 하지만, 실내 온도를 끌어올리는 목적이라면 일반 난로보다 훨씬 효과적이다.
하지만 컨벡터는 소비전력이 높고, 실내온도 조절 기능 등의 기능이 미비한 제품이 많아 무작정 사용하기엔 부담이 따르는 물건이다. 그런데 샤오미 미지아 스마트 라디에이터는 사물인터넷을 탑재해 온도 조절 기능을 보완하고, 공기청정기나 가습기 등과 연동해 한 차원 높은 수준의 동작 방식을 선보여 눈길을 끈다.
사물인터넷이 탑재된 난방 기구, 샤오미 Mi 스마트 라디에이터
샤오미의 사물인터넷 탑재 컨벡터, 샤오미 Mi 스마트 라디에이터. 출처=IT동아
샤오미는 합리적인 가격대비 성능비와 사물인터넷이 조합된 전자제품을 선보이는 기업이다. 최근 해외 직구가 보편화하고, 국내 총판이 판매를 주도하고 있어 많은 소비자가 선택하는 브랜드이기도 하다. 작년 말부터 올해 초는 가습기나 전기 풋워머, 족욕기 로봇 청소기, 전동 칫솔, 핸디형 청소기 등 스마트폰 이외의 가전 시장으로 영역을 더욱 확장하는 추세며, Mi 스마트 라디에이터도 여기에 포함된다.
샤오미 스마트 라디에이터는 폭 780mm, 높이 526mm, 스탠드 포함 두께가 216mm인 최대 2,200W 출력의 컨벡터로, 74개의 진열 발열체가 낮게 깔린 찬 공기를 따뜻하게 데워 높이 끌어올리는 대류식 난방 기기다. 이전 해외구매 대행으로 개인이 구매해서 쓰던 제품들과 달리 정격전압은 220V를 사용하며, KC 안전인증을 획득해 국내 안전 기준에 부합한다. 난방기구는 화재 위험이 있으니 어댑터 등을 이용해 쓰는 것보다 안전 기준을 만족한 제품을 사용하는 게 현명하다.
상단에 빨래 건조대가 있어 작은 빨래를 빨리 말릴 수 있다. 출처=IT동아
온도는 18~28도까지 6단으로 설정할 수 있고, 온도 초과 시 자동으로 꺼졌다 켜지기를 반복하며 실내 온도를 맞춘다. 난방 방향은 전면과 상단으로 향해 조금이라도 더 넓은 영역을 덥히고, 각도 조절이 가능한 빨래 건조대가 있어서 손수건이나 행주 등을 말리기에 좋다. 여기에 IPX4 수준의 생활방수가 적용돼있으니 가볍게 행주에서 떨어지는 물 정도는 기기에 크게 영향을 주지 않는다. 참고로 제품 이름이 스마트 라디에이터지만 라디에이터는 내부에 밀봉된 액체가 가열되면서 방열판의 온도를 올리고, 이 열기로 난방을 하는 방식이다. 해당 제품은 내부에 액체가 아닌 발열체가 있기 때문에 기술적으로는 컨벡터라고 하는 게 맞다.
소비전력은 온도에 따라 850~2000W 사이라고 보면 된다. 출처=IT동아
소비전력은 최대 2,200W로 1,000W급 전자레인지의 두 배에 가까운 전력이 소모된다. 전기를 열에너지로 바꾸는 기기인 만큼 소비전력이 높은 건 당연하다. 기기 온도를 각각 18도, 24도, 28도로 설정해 소비전력을 측정해본 결과에서는 18도에서 4A 840W, 24도에서는 5.5A 1,180W, 28도에서 9.3A 1,990W의 소비전력을 확인할 수 있었다. 아울러 사물인터넷으로 전원을 인가하기 위해서는 상시 전원을 꽂아놔야 하는데, 이때 대기 전력은 1.4W로 걱정할 수준은 아니었다. 전류랑을 고려하면 벽 콘센트에 직접 연결하는 게 가장 좋고, 연장을 위해 멀티탭을 사용한다면 난방기기 이외 다른 장치는 소비전력이 작은 제품만 꽂아야 한다.
핵심은 사물인터넷, 다른 장치와의 유기적으로 연동돼
라디에이터 측면에 있는 버튼은 전원과 온도조절 이외에 와이파이 기능도 포함된다. 출처=IT동아
여기까지만 보면 여타의 컨벡터 히터와 큰 차이가 없다. 하지만 샤오미 스마트 라디에이터의 측면에서 일반 전열제품과의 차이가 있다. 샤오미 스마트 라디에이터는 Wi-Fi로 다른 샤오미 사물인터넷 기기와 통신하고, 스마트폰으로 제어할 수 있는 사물인터넷 컨벡터라서 사용성이 훨씬 더 높다. 기기 측면을 살펴보면 측면의 전원 스위치는 물리 버튼이며, 2차 전원 버튼과 와이파이 활성화 버튼, 온도 설정 버튼타이머는 터치 스위치로 돼 있어 오작동을 막는다. 최상단의 버튼은 켜기 끄기 스위치가 켜기로 된 상태에서 전원을 넣을 때 쓰이고, 그 아래 버튼은 LED와 와이파이 검색 기능으로 쓰인다. 온도계 버튼은 18/20/22/24/26/28도까지 6단계의 자동 온도 모드를 설정하는 데 필요하고, 아래 타이머는 1/3/5/9시간으로 타이머가 설정된다.
샤오미 Mi Home 앱의 기능, 다양한 장치 연결은 물론 자동화도 지원한다. 출처=IT동아
세부 설정은 구글 플레이스토어 및 애플 앱스토어를 통해 받을 수 있는 ‘Mi Home’ 앱을 통해 이뤄진다. 이 앱은 샤오미 사물인터넷 기기에 대한 통합 제어 앱으로, 스마트 라디에이터 이외의 다른 장치가 있으면 함께 동작하도록 만들 수 있다. 앱 설치 후 홈 화면에서 우측 상단의; ‘+’를 누르면 자동으로 라디에이터 추가 과정이 시작되며, 간단한 절차가 진행된 다음 스마트 라디에이터를 설정할 수 있다.
앱상에서 제어가 가능하면 외부에서도 앱을 통해 라디에이터를 켜고 끌 수 있으며, 기기 자체 버튼보다 더욱 세부적으로 명령을 내릴 수 있다. 켜고 끄기를 비롯해 18~28도 사이를 1도 단위로 온도 유지 설정을 할 수 있고, 예약 끄기도 3시간이 아닌 1시간 간격으로 최대 12시간까지 설정할 수 있다. 아울러 LED를 켜고 끌 수도 있고, 키즈락을 설정해 측면 버튼을 비활성화하고 앱으로만 제어하게끔 할 수 있다. 키즈락 상태에서 기기 측면 버튼을 누르면 스마트폰으로 ‘빈번하게 클릭되었다’며 경고 메시지가 온다.
고급 사용자라면 자동화 메뉴로 기능을 더욱 확장할 수 있다. 자동화 메뉴를 활용하면 스마트 라디에이터의 온도가 지정온도보다 높거나 낮을 경우, 가습기나 공기청정기 등 다른 장치의 특정 모드를 실행해 온도나 습도를 정확하게 유지할 수 있다. 만드는 방법이 조금 복잡하지만, 자동으로 동작하므로 크게 신경 쓸 필요가 없어진다.
합리적인 가격에 사물인터넷 기능, 인테리어로도 인상적
현재 샤오미 사물인터넷 가전이 있다면 유용한 선택이 될 것이다. 출처=IT동아
샤오미 Mi 스마트 라디에이터는 투박한 컨벡터나 난로 대신, 세련된 디자인과 편리한 활용도, 그리고 합리적인 가격까지 원하는 사용자에게 딱 맞는 난방 기기다. 다른 사물인터넷 장치와 연동해 실내 대기 질을 원활하게 만들 수 있고, 다른 장치가 없더라도 기기 하나만으로 충분히 사물인터넷 기능을 해낸다. 추운 겨울밤에 미리 데워진 집안에 들어설 수 있게 해주는 게 샤오미 Mi 스마트 라디에이터의 장점이다.
현재 국내에서 판매 중인 샤오미 MI 스마트 라디에이터의 가격은 7만 원대 후반으로 다른 브랜드 제품과 비교해도 크게 비싸진 않다. 사물인터넷 기능이 포함돼있다는 걸 감안하면 오히려 저렴하다고 볼 수 있다. 물론 벽면 고정이 불가능한 구조라서 인테리어 측면에서는 아쉽지만, 전도 센서 탑재나 KC 인증을 통한 안전한 동작이 보증돼있으니 안심하고 쓸 수 있다. 사물인터넷 기능에 합리적인 가격을 앞세운 만큼, 컨벡터 히터를 마련할 계획이 있다면 우선순위에 놓고 보자.
